С помощью найдено страниц - 1262329

11. Бессолевая диета — edimka.ru
    

    ...продукты: ржаной и пшеничный хлеб (не более 200 г в день), супы на слабом рыбном или овощном отваре, мясо и рыба нежирных сортов, овощи

    Могу предложить другой вариант бессолевой диеты: 1)рыбный, рыба на пару; 2)молочный, кефир, несладкий творог и йогурт; 3)...

    http://edimka.ru/text/diets/bessoli


12. Диета Протасова, меню на 5 недель
    

    14 дней молочно-овощной диеты сменяет 21 день на молочном, мясном, рыбном и овощном пайке. Несколько сокращаем количество йогуртов и сыров, но дополняем ежедневный рацион 300 г вареного, жареного (только без масла!) или приготовленного на пару мяса, рыбы или...

    http://3ladies.ru/dieta-protasova


13. Моя диета. Рыбная диета
    

    C точки зрения диеты, даже обезжиренное мясо уступает рыбе.

    На завтрак - яйцо всмятку, йогурт, зеленый чай и яблоко.

    На ужин - 200 гр. любой вареной нежирной рыбы, овощи, 150 гр. обезжиренного творога и зеленый чай.

    http://www.mydieta.ru/diet/0/1530/


14. Белково-овощная диета
    

    1. Мясо (птица, рыба) в отварном виде – 200 г 2. Нежирный творог (200 г) 3. Сваренные всмятку или в мешочек яйца (2 шт.)

    • Рацион на день: свежие, отварные или приготовленные на пару овощи. С 12-го дня цикл диеты повторяется с самого начала.

    http://updiet.info/belkovo-ovoshhnaya-dieta.html


15. Диеты: 36 рецептов с фото приготовления
    

    Диеты. Диета для козерогов. молоко, йогурт, фрукты.

    рыба, мясо, овощи.

    http://minus5.ru/recepti/415-diety?page=2


16. Белковая двухнедельная диета для похудения
    

    Кроме белковой пищи в рационе двухнедельной диеты должны присутствовать некрахмалистые овощи, содержащие витамины и клетчатку

    Завтрак: черный кофе; фрукт; йогурт или творог. Обед: яйцо или вареное мясо/рыба, овощной салат, 150 грамм твердого сыра или творога.

    http://www.AzbukaDiet.ru/2008/12/01/dvuxnedelnaya-belkovaya-dieta.html


17. Диеты | 3. Рациональное питание | Фитнес против ожирения | Медицинская...
    

    Например, мясо, рыба и яйцо сочетаются с овощами, но абсолютно несовместимы с молочными, крахмалистыми продуктами

    Вариант израильской диеты. Утром натощак: 1 столовая ложка оливкового масла, через некоторое время – стакан йогурта или кефира.

    http://Med-Tutorial.ru/med-books/book/50/page/3-3-ratsionalnoe-pitanie/10-dieti


18. Фитнес-диета
    

    Обед: куриный салат(150-200 г мяса), 1 картофелина, яблоко. Полдник: обезжиренный йогурт, фрукты. Ужин: 150 г рыбы, 1 чашка вареной

    Рецепты фитнес-диеты Индейка с овощами и грибами Рулет из индейки с грибной начинкой Закуска 'Кокетка' Куриные грудки с ананасом...

    http://www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/fitnesdieta/


19. Спортивная диета / Диеты для похудения / Эффективные диеты...
    

    Спортивное питание во время диеты, которая приводиться ниже, подразумевает постоянные занятия спортом, в противном случае без

    куриного мяса, 100г риса, салатик из зелёных овощей; Полдник: печёная картофелина и йогурт; Ужин: 200г тушёной рыбы, салат, яблоко.

    http://diets-10.ru/sportivnaya-dieta.html


20. Диета Мишеля Монтиньяка. Самая эффективная диета.
    

    Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности.

    3. ДИЕТА МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ предусматривает частое дробное питание - 5 раз в день, при этом мясо (рыбу, курицу) можно есть только один раз днем, приготовленными на пару.

    http://loveyou.nsknet.ru/dieta-zvezd-1